Faça da sua casa um lugar agradável

Hey, tudo bem com vocês?

Já notou que tem muita gente se descabelando por estar em casa esses dias? É claro que existem inúmeros fatores que podem deixar algumas pessoas mais incomodadas por estar em casa e cada um tem uma reação diferente. Se tem uma coisa que pode ajudar são (acho que você já sabe a resposta rs…) as plantas. Isso mesmo, de acordo com pesquisadores¹, a natureza e as cores verdes atuam em nosso sistema psicológico como um calmante reduzindo os níveis de estresse, tirando a pessoa do estado vigilante, diminuem os pensamentos negativos e desencadeiam emoções positivas.

Mas não vale sair pintando tudo de verde e comprando inúmeras plantas, hein! Lembre-se sempre de manter o equilíbrio em tudo o que você faz e de lembrar que tudo na vida exige responsabilidade e cuidado.

Voltando, atualmente nós temos uma tendência atual no design de interiores e paisagismo que propõe o uso de plantas como decoração formando um ambiente restaurador, chama-se Urban Jungle. Isto se deve a dois fatores: 1- busca por espaços instagramáveis por parte de alguns influenciadores; e 2- busca por ambiente que integrem as selvas de pedra das grandes cidades com a natureza. Não, não há nada de errado na paisagem urbana, mas realmente seus planejadores esqueceram de deixar umas plantinhas e de pensar em como o ser humano tem uma relação estreita com a natureza.

Pois é, gente, agora refletindo nesses dias que muita gente tem que ficar em casa de quarentena e não aguenta mais surge a pergunta: por que as pessoas não aguentam viver em seus próprios lares? Obviamente pode ser que existam outros fatores, mas será que o jeito que nos relacionamos com o ambiente em que moramos está correto? O que eu quero dizer é que talvez esteja faltando vida na sua casa, algo que te faça pertencer aquele lugar.

Talvez valha à pena trazer plantas pra dentro da sua moradia pelos motivos que citei acima (reduzir os níveis de estresse, tirar a pessoa do estado vigilante, diminuir os pensamentos negativos e desencadear emoções positivas). Apenas um pequeno vislumbre dentro da sua casa pode te proporcionar grandes benefícios. Você poderá ocupar sua mente em momento de cultivo, ver a plantinha se desenvolver e reagir aos seus cuidados. A gente ama suculentas e super indica! Elas são plantas fenomenais, em geral de fácil cultivo e reprodução, além disso, elas possuam uma geometria e simetria incríveis que atraem o olhar na hora! Tudo isso são características que irão trazer conforto visual e uma sensação prazerosa diminuindo os níveis de frustração². Que tal você tentar?

Fonte:

[1] GRESSLER, S.C.; COENGA, D. Plantas em casa – ter ou não ter? Eis a questão. PsicolArgum. 2017mar/jun., 35(89), 01- 20.

[2] MELLO, M. Descubra por que as pessoas amam suculentas e aprende como cuidar da planta. Casa e Jardim [online], 2016. Disponível em: < https://revistacasaejardim.globo.com/Casa-e-Jardim/Paisagismo/noticia/2016/09/descubra-por-que-pessoas-amam-suculentas-e-aprenda-cuidar.html > Acessado em: 8 de abr. de 2020.